Les températures froides sont officiellement arrivées et les risques liés à l’hypothermie sont en hausses. Les chutes dans l’eau glacée, l’exposition aux vents froids ou à une température basse sont toutes des situations qui peuvent causer l’hypothermie.

Qu’est-ce que l’hypothermie exactement ? La température corporelle normale est d’environ 37 °C. On constate l’hypothermie quand la température du corps chute sous les 35 °C. Le corps ralentit les différents systèmes qui le composent à un point qu’il met en danger votre vie. Les jeunes enfants et les personnes âgées sont plus à risque de faire de l’hypothermie.

Dans le cas où vous avez à traiter une personne souffrant d’hypothermie, voici quelques conseils:

-Ne donnez pas d’alcool, optez plutôt pour un breuvage sucré et chaud;

-Réchauffez lentement la personne, sans trop l’exposer aux sources fortes de chaleur tel un foyer. Le choc pourrait être très nocif;

-Enlevez les vêtements humides;

-Faites mettre des vêtements secs et chauds;

-Couvrez la personne, soit avec une bonne couverture de laine ou avec une couverture d’aluminium;

-Réchauffez la personne avec votre chaleur corporelle sans frotter la peau.

Pour voir comment utiliser la couverture thermique en aluminium contenue dans votre trousse SM Canada, regardez la vidéo suivante : https://www.youtube.com/watch?v=gEhT5z3r5ps